G E S U N D H E I T


Die Gesundheit ist das höchste und wichtigste Gut des Menschen. Nimm dir bewusst Zeit für deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit.


Yoga in Ruggell

In Kooperation mit KraftWerk:Körper biete ich, jeweils am Sonntag um 18 Uhr, eine Yogaeinheit *im Haus Iris in Ruggell (FL) an. Die Plätze sind auf max. 6 Personen beschränkt. Termine Januar und Februar 2021 findest du bei Aktuelles. Schnuppern ist jederzeit möglich.

1x im Monat findet *im Haus Iris in Ruggell eine Yoga - Meditation & Achtsamkeitseinheit statt. Eine Kombination aus einer sanften Yogasequenz und einer geführten Meditation.

*Derzeit finden die Yogaeinheiten via Zoom statt.

Online Yoga


Jeden Donnerstag findet um 19 Uhr via Zoom eine Online Yogaeinheit statt. Du selbst wählst deine Intensität. Melde dich bei mir an und du bekommst einen Link zugeschickt, um einzusteigen. Bei Aktuelles findest du alle Online Yoga Termine aufgelistet.
Wir treffen uns bei Dir zu Hause - bis bald auf der Matte.


Yoga in Dornbirn

Wann & Wo? 

Montags um 19 Uhr (60-75 min.) im Magic Fit (3.Stock) in der Bildgasse in Dornbirn. Die Yogaeinheit ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet.


AUFGRUND DER AKTUELLEN SITUATION - FINDET DIESER KURS DERZEIT NICHT STATT.